Für die eingegebenen Werte ergibt sich folgender BMI:
Körpergewicht: 52 kgKörpergröße: 162 cmBMI für Frauen:19.82 (Normalgewicht)
Auswertung
Männer
Frauen
Untergewicht:BMI unter 20BMI unter 19NormalgewichtBMI 20 bis 24,9BMI 19 bis 23,9Geringes ÜbergewichtBMI 25 bis 29,9BMI 24 bis 29,9Deutliches ÜbergewichtBMI 30 bis 40BMI 30 bis 40Extremes ÜbergewichtBMI über 40BMI über 40
Da wirkt sie schon, die Schere im Kopf - früher hätteste sowas wie #39 nich gebracht. Denn spätestens seit dem legendären Kultfilm "BangBoomBang" (wers nich kennt - akuter Nachholbedarf) wissen wir doch alle: "Bei Autos ist es wie bei den Frauen - man kann immer noch was optimieren!" (Zitat zumindest sinngemäß wiedergegeben) Gruß Talisker
Ich beginne mit dem Training (Anleitung vom Fitness-Trainer des Ringhotels in H. bekommen):
Dicke haben oft Hemmungen Sport mit anderen zusammen in der Öffentlichkeit zu treiben, weil sie meinen, sie sind zu schlecht oder sie würden wegen Ihrer Fülle abgelehnt werden. Wenn es Ihnen so geht und Sie sich nicht überwinden können oder möchten, dann trainieren Sie schon ein bißchen zu Hause. Stellen Sie selbst Ihren Heimtrainingsplan zum Beispiel aus Treppensteigen, Heimtrainer, Aerobic mit dem Videorekorder, straffes Gehen durchs Zimmer und ähnlichem zusammen. Setzen Sie sich Ziele und steigern Sie Ihre Leistung nach und nach. Wenn Sie sich dann ein bißchen fitter und wohler fühlen, melden Sie sich in einem Fitneßcenter an oder für was immer Sie sich entschließen. In einigen Städten und Gemeinden werden auch Aerobic- und Schwimmstunden ausschließlich für Dicke angeboten.
Ich habe und hatte übrigens bisher keine Hemmungen. Ich bin hemmungslos.
Quelle: Eigenschaften / kein Schutz des Herausgebers
Thread abonnieren
Körpergröße: 162 cmBMI für Frauen:19.82 (Normalgewicht)
