4 El Kürbiskerne 750g Steckrüben 300 g Kartoffeln 500 g Möhren 1-2 mittelgr.Zwiebeln 2Essl.brauner Zucker 1l Gemüsebrühe 40g gute Margarine Meersalz,weisser Pfeffer frisch gemahlen zerstossene Korianderkörner 2Essl.Weissweinessig 1Essl.geriebener Meerrettich 1Bund glatte Petersilie
Kürbiskerne ins Fett geben goldgelb rösten Steckrüben,Kartoffeln und Möhren schälen und in gleichmässig kleine Würfel schneiden,Zwiebel schälen,fein hacken
Zucker bei schwacher Hitze hellbraun karamelisieren,30g Margarine unterrühren und schmelzen,Gemüse darin andünsten.Mit Gemüsebrühe auffüllen.Mit Salz und Pfeffer,Koriander,Essig, Meerrettich würzen,ca 30 Minuten kochen lassen,Petersilie gahckt dazu geben,umrühren,4 Portionen verteilen,geröstete Kürbiskerne obendrauf.
endlich mal was für uns Vegetarier!
|